Mesmo com uma figura ideal, nossa idade trai o estado de nossa pele facial. Ele está mais exposto a influências externas, o que significa que requer uma maior atenção e cuidado de nossa parte.
Uma pele impecável e brilhante é o sonho de toda mulher. Essa pele fala de boa saúde.
Hoje, o mundo está cheio de poluição e estresse, e quando você aumenta essa negligência no cuidado da pele, verá como sua pele antes saudável se torna opaca e sem vida. Portanto, o rejuvenescimento da pele é muito importante.
O rejuvenescimento facial em casa é possível se você usar produtos comprovados que deixarão sua pele macia e limpa.
Cuidando de nós mesmos em casa, podemos fazer cosméticos naturais e seguros. Nas latas da loja, por mais bonitas e caras que sejam, muitas vezes há perigo não só para a pele, mas também para a saúde em geral.
Para rejuvenescer a pele do rosto, você pode usar receitas populares e remédios caseiros que estão sempre à mão. Nossa pele requer cuidados constantes e minuciosos. Não é nenhum segredo que quanto mais velhos somos, pior se torna sua condição, e isso se reflete principalmente em seu rosto.
Remédios caseiros para rejuvenescimento facial
- Damasco.Os damascos são ricos em vitaminas A, C e B, além do licopeno, o que os torna ideais para o rejuvenescimento da pele. Mergulhe quatro a cinco damascos em água e deixe-os inchar. Retire a polpa deles e prepare uma mistura homogênea adicionando duas colheres de chá de mel, meia colher de chá de óleo de amêndoa e meia colher de chá de suco de limão à polpa de damasco. Aplique a mistura generosamente no rosto e deixe secar por cerca de vinte minutos. Enxaguar com água fria. A pele do rosto ficará radiante.
- Mamão.Misture duas colheres de chá de polpa de mamão com duas colheres de chá de mel e aplique a mistura no rosto em movimentos circulares. Deixe agir por quinze minutos e lave o rosto com água fria. O mamão é rico em alfa-hidroxiácidos que agem como esfoliante natural para condicionar e nutrir a pele.
- Máscara de casca de laranja.Descasque a laranja e seque a casca. Prepare a mistura adicionando duas colheres de chá de farinha de grão de bico e uma colher de chá de leite a uma colher de chá de casca de laranja desidratada. Aplique a máscara no rosto e lave depois de quinze minutos. O ácido cítrico e a vitamina C, ricos em casca de laranja, limpam, esfoliam e firmam a pele.
- Máscara de melancia e pepino.A melancia é útil não apenas para perda de peso. A alta quantidade de licopeno na melancia ajuda a combater os sinais de envelhecimento, incluindo as rugas. Prepare uma máscara facial misturando pepino ralado, melancia picada e algumas gotas de suco de limão. Aplique a máscara no rosto, depois de um tempo enxágue com água em temperatura ambiente. O brilho oleoso desaparecerá da pele e brilhará com saúde.
- Purê de banana.As bananas podem ajudar a combater erupções cutâneas. Esta fruta é muito rica em vitamina C e vitamina B6, que ajudam a manter a elasticidade e a firmeza da pele. Amasse uma banana média, acrescente cerca de duas colheres de chá de mel e algumas gotas de azeite. Misture os ingredientes e aplique a máscara resultante em seu rosto. Enxágue após 20 minutos e você verá que sua pele fica visivelmente mais lisa, mais firme e mais radiante.
- Tomates- fontes de antioxidantes. Dê à sua pele uma dose decente de antioxidantes aplicando tomates tanto interna quanto externamente. Combine três colheres de sopa de suco de tomate e uma colher de sopa de suco de limão. Adicione duas colheres de sopa de creme de leite. Prepare uma pasta lisa com esses ingredientes. Aplique no rosto em movimentos circulares, deixe por quinze minutos e enxágue. Os tomates contêm licopeno, que rejuvenesce a pele e a torna mais firme. Também possuem propriedades adstringentes que conferem frescor à pele.
- Esfoliar com farinha de aveia.A aveia é rica em propriedades antiinflamatórias e anti-histamínicas. A aveia ilumina a pele e combate a acne, além de ser benéfica na hidratação da pele. Faça uma pasta misturando uma colher de sopa de farinha de aveia com um pouco de água. Adicione uma colher de chá de mel, mexa, aplique no rosto e enxágue após 20 minutos. As saponinas encontradas na aveia limpam a pele, deixando-a fresca e vibrante. Este é outro ótimo remédio para o rejuvenescimento da pele.
- Iogurte hidratante.O iogurte caseiro pode fazer maravilhas pela sua pele. O ácido láctico que contém é um limpador, esfoliante e hidratante natural. Prepare uma máscara misturando duas colheres de chá de iogurte, um quarto de colher de chá de açafrão em pó e duas colheres de chá de farinha de grão de bico. Limpe o rosto, aplique uma máscara e enxágue após quinze minutos com água fria. Esta máscara facial limpa naturalmente a pele e torna-a mais firme, deixando-a com um aspecto jovem e revigorado.
- Leite em pó hidratante.O leite em pó pode ser usado para rejuvenescer a pele. Prepare uma pasta lisa misturando uma colher de chá de leite em pó, uma colher de chá de mel, uma colher de chá de suco de limão e meia colher de chá de óleo de amêndoa. Deixe a mistura no rosto por quinze minutos e depois lave com água fria. O leite limpa a pele, o limão endurece e o óleo de amêndoa e o mel hidratam a pele. Em outras palavras, este remédio caseiro é obrigatório para o rejuvenescimento instantâneo da pele.
- Máscara de ovo.Os ovos podem ser usados para saturar a pele com proteínas. Prepare uma pasta lisa misturando uma clara de ovo e duas colheres de chá de argila verde curativa. Usando um pincel, aplique a mistura no rosto de baixo para cima. Deixe secar completamente. Enxaguar abundantemente com água à temperatura ambiente e, em seguida, aplicar um hidratante na pele. O ovo proporciona um lifting, fecha os poros e nutre a pele.
O que mais você pode fazer para rejuvenescer sua pele em casa?
- Coma uma dieta balanceada. Escolha uma dieta balanceada, rica em vegetais e frutas. Use laranjas como lanche. Inclua em sua dieta alimentos ricos em ácidos graxos ômega 3 e boas fontes de proteínas para nutrir e reparar sua pele de dentro para fora. Evite hambúrgueres, batatas fritas, salgadinhos açucarados e refrigerantes.
- Durma o suficiente. A duração recomendada de uma noite de sono é de oito horas. Se você não consegue dormir oito horas, consiga pelo menos cinco a seis horas de sono profundo. Para manter a pele fresca, tente tirar uma soneca de dez minutos durante o dia.
- Exercite-se regularmente. O exercício é um pré-requisito para o rejuvenescimento da pele. Além do treinamento cardiovascular e de força, inclua um pouco de ioga em sua programação. Quanto melhor for a circulação, melhor ficará a aparência da sua pele.
- Beber água. Oito copos (um litro e meio) de água por dia é a quantidade certa se você deseja uma pele macia, saudável e jovem. Portanto, não se esqueça da água.
Antes de recorrer aos caros cremes e loções anti-envelhecimento disponíveis em lojas de beleza, experimente esses remédios caseiros para o rejuvenescimento da pele. São simples, convenientes, acessíveis e muito eficazes.